以前在大学的时候，我参加全校的运动会，3000米和5000米都在前六名~
现在每天披星戴月地工作~，偶尔正常下班，看到外面原来天还这么亮还真有点不适应~
渐渐地，身上的肥肉多了，爬楼梯也开始气喘吁吁了
怕热了
经常瞌睡了
走路的时候感觉没劲了
整天都晕沉沉的，一点活力都没有了
作为程序员我们该怎么办？大家出点主意，怎样保持我们的健康。
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深有同感，不吃饭也不感觉到饿，稍微吃一点又感觉到胀，磕睡了，躺在床上又睡不着了，哎......！
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整天就是工作。。。。。。。。。。。。
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还没工作，我就开始有点长胖了~~~~！！没时间锻炼啊~~
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http://expert.csdn.net/Expert/topic/1893/1893281.xml?temp=.8262903
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没想到键盘的辐射量最高
据医学报告指出每天使用计算机4-6小时，三年后得到癌症的机率比
正常人多26﹪
*中午睡觉时要记得关计算机
你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?
趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉
是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴
呆症或脑瘤就来不及了！辐射线真的很可怕的！！小心啊~健康重于一切！
*计算机族的杀手---胸廓出口症
常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正
确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？现在请你作个小测验，请你将你的头向左
侧方向望去，然后将你的头４５度朝下慢慢弯下去，动作做到这里，你的脖子颈肩是否
感到不正常的酸痛？对假使你有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得到现代计算
机文明病「胸廓出口症候群」的受害者
*杀手原来是'计算机'
据医学报告指出每天使用计算机4-6小时，三年后得到癌症的机率比
正常人多26﹪
一、计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗
力越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在'计算机'，
电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安
全规定，在50cm距离内必需≦25V/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐射量是多
少吗？
告诉您
Ⅰ、键盘1000V/m，
Ⅱ、鼠标450V/m，
Ⅲ、屏幕218V/m，
Ⅳ、主机170V/m，
Ⅴ、Notebook2500V/m，
据医学报告指出每天使用计算机4-6小时，三年后得到癌症的机率比
正常人多26﹪
二、辐射电磁波对人体的八大伤害，
1、细胞癌化促进作用，
2、荷尔蒙不正常，
3、钙离子激烈流失，
4、痴呆症的引发，
5、异常妊娠异常生产，
6、高血压心脏病，
7、电磁波过敏症，
8、自杀者的增加，
......在您使用计算机及享受上网乐趣时，请您多加深思
*仙人掌的功用说明：
仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔! 听说在计算机桌前放
置一仙人掌有助于减少辐射，因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射
的能力特别好，那些久坐计算机同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛.至于要多大
颗那就看你们的需要啰....?
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明天起来跑步!
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为了你爱的人，和爱你的人，请注意身体:)